УСЛУГИ

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Онлайн-консультация, 60 минут (краткосрочное консультирование и долгосрочная терапия)

Стоимость: 50 евро
Важно! Для всех, с кем мы уже сотрудничаем, действуют индивидуальные контракты по стоимости консультаций на заранее оговоренный срок.

Формат консультации

Я работаю в двух форматах: краткосрочное консультирование и долгосрочная терапия. Выбор формата зависит от ваших потребностей и глубины запроса.

Краткосрочное консультирование

Если вас беспокоит конкретная ситуация, с которой сложно справиться самостоятельно, но которая не требует глубокого анализа, краткосрочное консультирование может помочь в поиске решений. Это разовые или редкие встречи, которые направлены на осознание ситуации, поиск доступных стратегий и получение инструментов для самостоятельной работы. Такой формат подходит, если вам нужно разобраться в личных или рабочих конфликтах, принять важное решение, проанализировать поведение или эмоции, которые вызывают затруднения.

Долгосрочная терапия

Долгосрочная терапия — это системный процесс, который предполагает регулярные встречи (раз в неделю или раз в две недели) и работу с глубинными аспектами личности. Этот формат подходит, если у вас повторяющиеся сценарии в жизни и отношениях, хронические эмоциональные состояния (тревожность, апатия, подавленность), трудности с самооценкой, осознанием себя, границами и эмоциями. В долгосрочной терапии мы постепенно исследуем корни сложностей, меняем установки и формируем более здоровые способы взаимодействия с собой и окружающим миром.

Написать в WhatsApp

Важно! Для всех, с кем мы уже сотрудничаем, действуют индивидуальные контракты по стоимости консультаций на заранее оговоренный срок.

КОНСУЛЬТАЦИИ для пар

Формат: Онлайн-консультация, 90 минут
Стоимость: 75 евро

Перед началом совместной работы проводится индивидуальная встреча с каждым партнером.

Это необходимо, чтобы лучше понять личные запросы, ожидания и динамику отношений. После этого мы встречаемся втроем и работаем над улучшением взаимодействия, взаимопонимания и эмоциональной близости.

Написать в WhatsApp

ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

Подробная информация и анонсы всех групповых программ публикуются в Telegram-канале.

Перейти в Telegram

ГРУППА ПО РАБОТЕ
с тревожностью

Формат: Онлайн (старт 23 июля 2025)

Совместно с коллегой Анастасией Скамейкиной - практикующим психологом в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ).
Для участия необходимо пройти собеседование, записаться можно уже сейчас.

ГРУППА ПО ВЫСТРАИВАНИЮ
экологических отношений
С ЕДОЙ И ТЕЛОМ

Формат: Онлайн (старт зима 2026)

Для участия необходимо пройти собеседование, записаться можно уже сейчас. Встречи будут включать в себя как терапевтические сессии, так и обучающие материалы, которые помогут научиться выстраивать адекватные отношения с телом, едой и окружающим миром.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
в ТА-подходе

Формат: : Онлайн / 1 раз в 2 недели / длительность встречи - 3 часа (старт зима 2026)

Максимальное количество участников: 10 человек
Классическая группа в подходе транзактного анализа - это пространство, где через живое взаимодействие и обратную связь можно осознавать свои внутренние сценарии и менять неэффективные модели поведения.
Для участия необходимо пройти собеседование, записаться можно уже сейчас.

КОРПОРАТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Формат и условия работы обсуждаются индивидуально, в зависимости от запроса организации.

МЕСТО СИЛЫ
психологический клуб

Формат: формат клуба, ежемесячная подписка. Участники получают доступ к онлайн-встречам, обсуждению психологических тем и практикам для самостоятельной работы. Подробности появятся позже.

Также можно уточнить информацию в WhatsApp.